在海南澄迈，有这样一位百岁长寿老人，当地人都亲切地叫她蔡婆婆，目前已有105岁高龄。虽然年岁已高，但蔡婆婆精神风貌依旧清明硬朗，座椅背后就是婆婆平时劳务要砍的柴，手里甚至还拿得起重物。
谈及为什么身体状态保持得这么好？蔡婆婆表示，因为饮食，因为心态。
饮食方面，海南澄迈富硒土壤种出的蔬菜是她最爱吃的，尤其是血通菜和益肝菜，其中含有丰富的硒元素，可以增强抵抗力，改善身体素质；心态方面，除了饮食上注意养生，心态保持好也很重要，养养花除除草，运动运动，也是不错的方式。
由此不难发现，硒元素在长寿健康中扮演着很重要的角色，那到底什么是硒元素呢？它对人体又有怎样的益处呢？硒和维生素E都是抗氧剂，二者相辅相成，可防止因氧化而引起的衰老、减慢其变化的速度，还拥有活化免疫系统等作用。
单独针对硒元素而言，50微克硒是人体每日必需的微量元素。科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关，大量的调查资料说明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系。
同时，硒也是迄今为止发现的尤为重要的抗衰老元素。硒元素是抗氧化剂谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，人体补充了充足的硒元素，才能有效清除自由基，抗氧化，延缓衰老。蔡婆婆所在的澄迈县，在亿万年前由于琼雷大地震，马鞍岭火山爆发，使得大量赤热的岩浆从马鞍山脉向海峡倾积，经海水回灌，岩浆与海水的大量微元素长期在太阳光的照耀下，形成了富硒土地。
如果不住在富硒土壤地区，要从哪里获得富硒土壤呢？尤其对于居住在城市的居民来说，普通寻常的土壤空地都很少有，更何况是富硒土壤，营土王富硒营养土，为消费者提供了新选择。
营土王富硒营养土，是目前市面上唯一一款拥有专利技术的富硒功能型营养土，其依托小分子和磁化技术将硒元素与营养土有机结合，可以让栽培的植物在生长过程中，充分吸收硒元素，使其富含人体所需有机硒。食用自己栽培的蔬果后，可以轻松补充硒元素，从而达到长寿保健的效果。
